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Nutrición

NUTRICIÓN  CLÍNICA, DEPORTIVA

Y ENTRENAMIENTO

Como equipo de nutricionistas especializados en clínica, deporte y entrenamiento, nos enfocamos en proporcionar tratamientos nutricionales personalizados que promuevan la salud y el rendimiento óptimo. Trabajamos de manera conjunta para analizar las necesidades individuales de cada persona, teniendo en cuenta su historial clínico y objetivos deportivos. Juntos, buscamos mejorar el bienestar integral y facilitar una recuperación efectiva mediante una nutrición adecuada y ajustada a las demandas específicas de cada caso, aplicando un SISTEMA MANAGER diferenciador y exclusivo para ti. 
¿Cómo aplicamos el Sistema Manager?
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1. Tu Composición Corporal
En la primera consulta analizaremos cuál es tu edad física y  tu composición corporal. Analizaremos tu masa muscular, masa ósea y % masa grasa. Todo esto nos determinará el punto de partida y objetivos claves a cumplir. 
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2. Manager Integral Adaptado
​Tu salud merece estar en manos de un equipo de profesionales capacitados. Por ello, nuestros planes están completamente personalizados y adaptados a tu estilo de vida y metas.
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3. Seguimiento y Compromiso
El sistema tiene un objetivo claro: que te sientas mejor, rejuveneciendo por dentro y por fuera. Ganando en calidad de vida y anteponiendo tu salud por encima de todo. Para ello, estableceremos un seguimiento quincenal.
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4. Sistema Conseguido y Resultado
Aprenderás y aplicarás unos hábitos de vida totalmente personalizados y adaptados a ti, para que mantengas tus objetivos personales marcados y sobre todo, que no ocurra el temido efecto rebote.



​SISTEMA MANAGER,  ¡Funciona!
Carlota y su equipo nos llevan tratando tanto a mi, como a mi marido desde hace tiempo. El cambio ha sido radical, no solo físico sino emocional y psicológico. Un 10. 
Elena. DM.
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Nunca pensé que en tan poco tiempo podría cambiar tanto. Hábitos de vida, relación con la alimentación, aspecto físico, sentirme bien y verme bien.  Es inexplicable
Carmen. R.
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Visité varios nutricionistas, pero fue con Carlota y su fantástico equipo con los que sentí que habíamos dado en el clavo. Recuperé mi energía, me olvidé del reflujo y de los gases. 
Diana. S.
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Me estaba preparando para el ejército y con sus planes nutricionales y deportivos, gané masa muscular, fuerza y energía. Obtuve en las pruebas percentil 99%
Carlota, gracias por tanto.
Sergio. F.
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Tenía problemas digestivos, colesterol, de triglicéridos, ácido úrico, etc. Con Carlota y su equipo he recuperado una analítica perfecta y sin tomar una sola pastilla, solo dieta y hábitos de vida.
Amelia. C.
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Dña. Carlota Martínez Portela,
Jefa departamento nutrición clínica

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Carlota Martínez Portela es graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid, donde obtuvo el Premio Extraordinario de TFG, además de contar con formación en Nutrición Deportiva y Marketing Digital (UNIR).

Con una trayectoria enfocada en la calidad asistencial y la promoción de estilos de vida saludables, lidera desde 2019 el área de nutrición de FIAB, representando al sector ante instituciones, elaborando posicionamientos técnico-legales y promoviendo hábitos saludables a través de Somos NutriSensatos.
​Compagina su labor institucional con la docencia universitaria, formando parte del claustro de la Universidad Francisco de Vitoria y del Máster en Nutrición, Obesidad y Microbiota de AMIR. Ha trabajado como consultora en SPRIM y como responsable de proyectos en IMIDRA, destacando por su capacidad para unir conocimiento técnico, práctica asistencial y divulgación científica rigurosa y accesible.

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